Для измерений необходимо использовать сантиметровую ленту.
При измерении обхвата груди лента должна плотно прилегать к телу, спереди проходить по наиболее выступающим точкам, сбоку — через подмышечные впадины, сзади — обхватывая лопатки.
Обхват талии измеряется строго горизонтально по самой узкой части тела.
При измерении обхвата бедер лента должна находиться горизонтально, проходя по середине бедра и сзади по наиболее выступающим точкам ягодиц.